Главная » 2014»Март»7 » Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip
08:16
Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip
Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip
В ударе непременно должен быть так именуемый "рычаг" другими словами такое положение частей тела, при котором оно способно развить наибольшее усилие.
Есть удары где "рычаг" не применяется, это т.н. "сложные удары"( удары с изменяемой траекторией) в главном встречные. Но их на исходном шаге обучения лучше не практиковать, Это последующая ступень. А вообщем если часто трениться, то может быть натренировать хоть какой, даже самый неоправданный с биомеханической точки зрения удар.
Информация о кинофильме: Заглавие: Бокс. Отработка бокового удара Создатель: Антон Корнев Год: 2013 Жанр: обучающее видео
Страна: Наша родина Длительность: 00:10:25 Язык: Российский
